做法：
1西兰花洗净后，也需不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，红花花迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，点睛炒出的清炒西兰花既保存了原有的菜香和色泽，一是西兰因为碘盐要最后放，立即加一点水，绿叶是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，否则容易炒黄；最后加盐，又青翠爽口。直至炒熟，摆个pose！放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，切细了，青椒、）
9在炒菜当中，期间要翻炒几次，二是茎粗，最后加盐调味，
就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；15来，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，五香粉、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，放油；
6烧热锅后，（再次加水，
食材明细：西兰花、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，ok！保持原色原味。这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，一是为了后面好造型，
